【ご報告】初めての電子書籍『なぜ私は「成功」から逃げ続けたのか？』を出版しました！

さて、今日はちょっとしたご報告があります。

先日、初めての電子書籍を出版しました。

タイトルは、こちらです。

なぜ私は「成功」から逃げ続けたのか？

10回以上の転職と人間関係リセットを経てHSS型HSPのマルチクリエイターが見つけた「納得解」の生き方

※Kindle Unlimitedにご加入の方は、追加料金なしでお読みいただけます。

……いや〜、長い。

サブタイトル、長いですよね。（自分でもそう思います）

でも、どうしても削れなかったんです。

10回以上の転職も、人間関係のリセットも、HSS型HSPという気質も、マルチクリエイターという生き方も。

どれかひとつでも欠けたら、私という人間の説明にならない気がして……。

結果、このボリュームに落ち着きました。

今日は、この本が生まれるまでのことや、込めた想いについて、少しだけ（いや、たぶん長めに）書いてみたいと思います。

「逃げ続けた男」が、逃げずに書き上げた

まず、自分で言うのもなんですが、ちょっと面白いなと思っていることがあります。

それは、「成功から逃げ続けた」というタイトルの本を、最後まで逃げずに書き上げたということです。

本書でも詳しく書いていますが、私はこれまで、人生のあらゆる場面で「リセット」を繰り返してきました。

ギタリストとしては、ステージの規模が大きくなるほど苦しくなり、ライブ活動を完全にストップ。

仕事では、収入が3倍になっても、あるいは昇進の話をいただいても、「さぁ、これからだ」というタイミングで退職。

その数、10回以上。

人間関係も同じで、親しくなればなるほど、自分から連絡を絶ってしまう……。

そんな私ですから、正直なところ、執筆の途中で何度か「あっ、これ、またリセットしたくなるやつだ」と思う瞬間がありました。

自分の半生を振り返る作業は、想像していた以上にエネルギーを使います。

忘れていたはずの記憶が、ふとした拍子に蘇ってくる——

あのときの職場の空気、ステージの照明の熱、返信できずにいたLINEの未読通知など……。

（HSPあるあるかもしれませんが）記憶の解像度が、無駄に高いんですよね。

それでも、なんとか最後まで書き上げられました。

これは、私にとって小さくない「事件」です。

書けた理由は、「自分のため」に書いたから

では、なぜ今回は逃げずに済んだのか？

あらためて考えてみると、理由はシンプルでした。

「誰かのため」ではなく、「自分のため」に書いたからです。

かつての私は、周囲の期待に応えるために頑張り、自分のコップが空っぽになっていることにも気づかず、限界を迎えてはすべてを投げ出していました。

でも、今回は違いました。

この本は、まず何よりも、自分自身を理解するための「備忘録」として書き始めたものです。

なぜ自分は、成功を目前にすると逃げてしまうのか？

長年答えの出なかった問いに、HSS型HSPという気質を手がかりにして、ひとつずつ言葉を与えていく——

それは苦しい作業であると同時に、どこか癒やされるような時間でもありました。

以前、「創作は癒しってことに、遅ればせながら気づいた」というエッセイを書きましたが、まさにそれです。

書くことで、過去の自分を少しずつ許していけるような感覚。

そして、書き終えたときに思ったのです。

自分のコップを満たすために書いた文章が、もしかしたら、誰かのコップにも溢れていくかもしれない、と。

本書の「おわりに」で、シャンパンタワーの話を書きました。

一番上のグラス（自分自身）が満たされてはじめて、下のグラス（周囲の人や社会）へと自然に注がれていく——

この本そのものが、その考え方の実践だったのだと思います。

書店で見つけた「落とし物」を、今度は私が置いておく

もうひとつ、この本を書いた大きな理由があります。

それは、私自身が、一冊の本に救われた経験があるからです。

近所の書店で、何気なく手に取ったHSPの本。

そこに書かれていた「HSS型HSP（刺激追求型の繊細さん）」という言葉を見た瞬間、長年抜け落ちていたパズルの最後のピースが、カチッとはまりました。

「あった……これだ。これだよ、これ！」

本の中でも書いたこのセリフ、誇張なしで、本当に心の中で叫んでいました。（声に出ていなかったか、心配なくらいです）

• 内向型と言われても、どうもしっくりこない。
• 人付き合いは得意なのに、すぐに疲れる。
• 静かに暮らしたいのに、新しい刺激を求めてしまう。

そんな矛盾だらけの自分に、ようやく名前がついた——

あの日の安心感は、今でもはっきりと覚えています。

だからこそ思ったのです。

今度は私が、誰かにとっての「落とし物」を、本棚の片隅に置いておけたらいいな、と。

かつての私と同じように、自分の矛盾に苦しみ、「性格が悪いのかも」「努力が足りないのかも」と自分を責めている人。

そんな誰かが、ふとした拍子にこの本を見つけて、「あっ、自分だけじゃなかったんだ」と少しでも肩の力を抜いてもらえたら——

それ以上に嬉しいことはありません。

タイトルは、途中で変わった

ちなみに、ここだけの話をひとつ。

実は、この本のタイトルは、構想段階では別のものでした。

当初の仮タイトルは、『「何者か」になれず、すべてが中途半端な君へ』。

今思えば、ちょっとカッコつけていますね。（「君へ」って……）

もちろん、当時はそれなりに気に入っていました。

けれど、書き進めるうちに、どうにも違和感が拭えなくなってきたんです。

なんというか、自分の言葉じゃない気がする——

誰かに「教えてあげる」ような、少し高いところから話しかけているような感覚がありました。

でも、私が書きたかったのは、そういう本ではありません。

そもそも、私自身もまだ「道半ば」の人間であり、今も迷ったり、落ち込んだりしながら生きています。

だからこそ、上から語りかけるのではなく、自分の失敗や矛盾をそのまま差し出して、「私はこうだったんですけど、あなたはどうですか？」と問いかけるような本にしたかったのです。

そうして辿り着いたのが、『なぜ私は「成功」から逃げ続けたのか？』という、自分自身への問いをそのままタイトルにする形でした。

主語が「君」から「私」に変わったこと——

小さな違いですが、私にとっては、とても大きな変化だったと思っています。

（ここ、ちょっと「納得解」っぽい話ですね）

どんな本なのか？

さて、ここからは少しだけ、本の中身について紹介させてください。

本書は、「はじめに」「おわりに」と、全6章で構成されています。

• はじめに：成功から逃げ続けた私が、この本を書く理由
• 第1章：北海道の静寂と、繊細さの正体 ── HSP・HSS型HSPという「取扱説明書」
• 第2章：夢見たステージが「地獄」に変わった日 ── 刺激から身を守り、人生に「休符」を入れる
• 第3章：なぜ大切な人との縁すら断ち切ってしまうのか ── 人間関係の「損切り」と孤独というオアシス
• 第4章：10回以上の転職で見つけた「消耗しない働き方」 ── フルタイムを手放す勇気
• 第5章：「器用貧乏」は最高の才能だった ── 専門家を目指さない「マルチクリエイター」という生き方
• 第6章：正解ではなく「納得解」を生きる ── 自分のための「アート」と創作が人生を整える
• おわりに：自分のコップから溢れた光で、世界と繋がる

故郷・弟子屈（てしかが）の、雪が音を吸い込む静けさから始まり、15歳で出会ったギター、東京でのステージと挫折、金融業界での日々、そして1stアルバムの完全自主制作まで——

私の半生を振り返りながら、その時々の経験を、HSS型HSPという気質の視点から読み解いています。

とはいえ、単なる自分語りで終わらせるつもりはありませんでした。

各章には、私が実際に試行錯誤してきた「具体的な工夫」も詰め込んでいます。

たとえば——

• 刺激過多で脳がオーバーヒートする前に、人生に意識的に「休符」を入れる方法
• エネルギーを奪う人間関係を「損切り」し、孤独を「オアシス」に変える考え方
• 10回以上の転職から導き出した、消耗しない職場選びの「環境ハック」
• 「器用貧乏」を強みに変え、複数の好きを掛け合わせるマルチクリエイターという生き方
• 完璧主義を手放し、「78の駄作」を愛する改善主義

音楽をやってきた人間なので、ところどころ音楽の比喩が出てきます。

「音符だけの楽譜は、ただの騒音でしかない」なんて一節もあったりします。

（もちろん、ギターを弾かない方にも伝わるように書いたつもりなので、ご安心ください）

こんな方に読んでほしい

正直に言うと、この本は万人向けではありません。

• 繊細さを力技で克服して、競争社会を勝ち抜くノウハウを求めている方。
• 短期間で大金を稼ぐような、即効性のある成功法則を探している方。

そういった方には、きっと物足りない一冊だと思います。（ごめんなさい）

その代わり、もしあなたが——

• 外向的に見えて、実は繊細。そんな自分の中の矛盾に悩んでいる。
• 仕事や人間関係が軌道に乗ると、なぜか苦しくなってリセットしてしまう。
• フルタイム勤務や組織の論理に、じわじわと消耗している。
• やりたいことが複数あって、「ひとつに絞れない自分は器用貧乏だ」と責めている。
• 他人の顔色や、世間の「正解」ばかりを気にしてしまう。

ひとつでも当てはまるのなら、きっと、どこかのページで「あっ、これ私のことだ」と感じていただけるはずです。

そもそも、生きづらさの正体は、あなたの性格の欠陥や努力不足ではないのかもしれません。

ただ、自分の「取扱説明書」をまだ持っていないだけ——

この本が、その一冊目になれたら嬉しいです。

※Kindle Unlimitedにご加入の方は、追加料金なしでお読みいただけます。

レーベル名「ヌプリブックス」に込めた想い

最後に、ちょっとした裏話をもうひとつ。

今回、出版にあたって「ヌプリブックス（Nupuri Books）」というレーベル名をつけました。

このブログを読んでくださっている方は、ピンときたかもしれません。

「ヌプリ」は、故郷・北海道の先住民族であるアイヌの言葉で「山」を意味します。

山ほどある楽しいモノゴトを堪能し、学び、そして頂を目指して創作する——

そんなブログの想いを、本という形にも引き継ぎたかったのです。

音楽、文章、アート、写真、映像、ゲーム……。

私の創作は、これからもあちこちに枝分かれしていくと思いますが、根っこにあるのは、いつも北海道の静けさと、あの山々の風景です。

ヌプリブックスは、その「文章」の部分を担う、小さな拠点になってくれたらいいなと思っています。

（2冊目があるかどうかは……まぁ、気分次第ということで）

さいごに

正直なところ、こうして「本を出しました！」と宣伝するのは、ちょっと気が引けるし、どちらかといえば苦手です。

褒め言葉を素直に信じられない人間なので、なおさら……。

それでも、自分の過去と向き合いながら、時間をかけて書き上げた一冊です。

78の駄作の先にある、22の傑作のひとつになっていたらいいな、と——

こっそり思っています。

もし、少しでも気になった方は、ぜひ手に取ってみてください。

※Kindle Unlimitedにご加入の方は、追加料金なしでお読みいただけます。

そして、もし読んでくださった方がいたら、Amazonのレビューや、SNSでの感想をいただけると本当に嬉しいです。

たとえ、一言でも構いません。

（個人出版にとって、レビューはまさに生命線なのです……）

今日も、東京の片隅にある自宅で、ギターを弾き、絵を描き、言葉を綴っています。

本書をきっかけに、その他の作品にも触れていただけると嬉しいです。

今後とも、何卒よろしくお願いします。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

以上、村上 亮一でした。