自分軸– tag –

朝、身体が重くて、どうしても布団から出られない……。 そんな経験、ありませんか？ 「また、あの騒々しいオフィスに行かなければならないのか」「あの人の言動に耐えられるだろうか」 そんなふうに、職場の空気感を想像するだけで、出社前だというのに、す...

「もう、仕事に行きたくない……」 あなたは、そう思ったことありませんか？ かくいう私は、かつて毎日のように思っていました。 職場のピリついた空気。 鳴り止まない電話や、誰かがキーボードを叩く音。 食べ物や体臭の匂い。 そして、上司がため息をつく...

かつて、私は音楽のライブ活動で、鬱（うつ）になる手前まで疲弊していました。 ライブ本数の増加、観客の増員、拡大する会場（ステージ）の規模、憧れだったアーティストとの共演などーー 客観的に見れば、それは「成功」と呼ぶにふさわしい光景だったの...

「どれだけ努力しても、空回りしている気がする……」「次から次へと新しいスキルを学んでいるのに、一向に人生が好転しない……」 もし、あなたが、そんな「停滞の壁」に突き当たっているのなら。 あるいは、溢れかえる「成功法則」に溺れ、自分自身を見失い...

「あぁ、また私がやるしかないのか……」 職場で押し付けられた、誰もやりたがらない雑務。 友人グループの中で、なぜかいつも自分が車を出し、送迎担当になっている状況。 あるいは、親しいはずの相手から、心ない「いじり」を、愛想笑いでやり過ごす瞬間な...

「また、相手の顔色を伺ってしまった……」「あの人の一言が、頭から離れない」「一人になりたいのに、どうしても断れない」 そんなことを考えては、どっと押し寄せる疲労感。 誰かと会った後、なぜか疲弊し、泥のように眠ることしかできないーー そんな経験...

我慢せずに、もっと早く逃げていればよかった…… そんな後悔が、不意によぎることがあります。 かつての私は、どれだけ精神を削られたり、理不尽な言葉を投げかけられても、 「大人として対応しなくちゃ」「これも何かの修行だ」「相手にも事情があるはずだ...

「それ、絶対にうまくいかないよ？」「いや、それは無理でしょ」 せっかく勇気を出して伝えた意見や、ワクワクしながら話した新しいアイデア。 それらを、たった一言で否定される。 その瞬間に、心の中の熱量がスッと冷めていくような感覚ーー そんな、言...

突然ですが、あなたは「一人が好き」ですか？ かくいう私は、一人が大好きです。 誰にも邪魔されず、自由を楽しめる心地良さーー 大げさに言えば、全能感すら覚えます。 とはいえ、世間の「普通」に照らし合わせれば、どこか惨めで、孤独で、なんだかネガ...

「結婚しないの？」「そろそろ、親に孫の顔を見せてあげなきゃね」「独身でいるのは、何か問題があるから？」 社会から、あるいは身近な人々から投げかけられる、こうした心無い言葉—— そんな言葉に晒されるたび、私たちは「普通」という枠組みに自分を無...