自分軸– tag –

HSP（Highly Sensitive Person：ハイリー・センシティブ・パーソン）という言葉を知り、「自分がこんなに疲れやすい理由がやっとわかった」と安心した方も多いでしょう。 かくいう私自身も、そのひとりです。 プロを目指し、ひたすらギターと音楽に打ち込...

最近、FF9（ファイナルファンタジー9）にハマっている村上です。 過去にクリアしたことはありますが、ずいぶん昔（中学生とか、高校生の頃？）なので、大人になった今、あらためてプレイしたいと思って遊んでます。 いや〜、しかし。 相変わらずの名作です...

今年の東京の夏は、なんだか涼しいな〜と感じている村上です。 不思議と、例年に比べて身体が楽なんですよね。 気象データとか確認していないのでアレですけど、実際に涼しい日が多いんじゃないでしょうか？ 夏（暑さ）が苦手な道産子にとっては、ありがた...

「あの人には何を言っても伝わらない……」 そう感じた経験はありませんか？ 言葉を重ねれば重ねるほど、相手との溝が深まる感覚。 必死に伝えようとしているのに、まるで弾き返されるような、手応えのなさや疲弊感。 「なぜ、わかってもらえないのだろう」...

最近、ピンク・フロイドばかり聴いている村上です。 一度ハマると、あの独特の気怠さだったり、浮遊感だったり、唯一無二の多幸感から抜け出せなくなるんですよね。 本当に聴いてて気持ち良い。 マジでキマる。 私は、もう「Echoes」がないと眠れません。 ...

「いつか、お金と時間に余裕ができたら……」 あなたは今、その「いつか」をどれくらい待ち続けていますか？ 老後の不安に怯え、やりたいことを「まだ早い」「まだ不安だ」と後回しにしてしまう。 預金残高の数字が増えていくことに安堵を覚える一方、心の中...

「どうして、自分は運が悪いのだろう……」 そう感じる瞬間はありませんか？ あらゆる悪循環の中で、まるで出口のない迷路を彷徨っているような居心地の悪さを感じている方も、きっと少なくないはず。 この記事では、脳科学者である中野信子氏の著書『科学が...

「なぜ、あの人はいつもチャンスに恵まれているのだろう？」「どうして、私の人生は思い通りにいかないのだろう……」 そんなふうに、誰かのきらびやかな日常を羨ましく思うことはありませんか？ 大切なプレゼンで、いつも都合よくフォローが入る同僚。 立ち...

「フルタイムで週5日、毎日8時間働くことが、大人の『当たり前』なんだろうか……」 平日の朝、満員電車の中や、人々がせわしなく行き交う駅のホームなどで、疑問を抱いた経験はありませんか？ あるいは、転職サイトの求人票を眺めながら、どれもこれも「週5...

「なぜ、あの人はあんなに攻撃的なのだろう……」「何も悪いことをしていないのに、どうして私が嫌がらせを受けなければならないのか？」 日々の生活や職場の中で、理不尽な攻撃やトゲのある言葉を向けられ、傷付いている方も少なくないでしょう。 言い返し...