リセット癖– tag –
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HSP
【自己中が丁度良い】HSPの共感疲れ対策|自分軸を取り戻す境界線の引き方
スマホに通知があることに気付くーー その瞬間から心が「ズンッ」と重くなる。 相手が誰であろうと、どんな内容であろうと関係ない。 「あぁ、また自分の時間が奪われるのか……」 そんな、自分でもコントロールできない憂鬱な感情を抱いてしまう。 もし、あ... -
HSP
【暇人になろう!】「静かな退職という働き方」から学ぶ|HSPに必須の納得感と防御
あなたは、貴重な人生の大半を仕事に捧げて、心身をすり減らしてはいませんか? 「他人からの期待に応えなければーー」「もっと完璧にやらなければーー」 そんな強すぎる責任感から、気が付けば自分のキャパシティを超えて頑張りすぎてしまう……。 そして、... -
HSP
【生きづらさの正体はHSP?】成功から逃げ続けた私が、それでもブログを始める理由
あなたは、成功から逃げ出したくなったことはありませんか? 仕事で評価されたり、願望が実現したり、ライブが満員になったり……。 喜ばしいはずの状況なのに、なぜか胸がざわついて、築き上げてきたモノゴトをすべてリセットしたくなる。 もし、そんな自分...
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