2026年– date –

「また、愚痴を聞かされてしまった……」「あの人、またイライラしてるよ……」 他人の不機嫌な態度や、垂れ流されるだけの不平不満。 さらには、その場にいない誰かの悪口など……。 そういった、淀んだ空気の中心にいる人物ーーここでは、あえて彼らのことを「...

「また、考えすぎてしまっている……」「どうして、私はこんなにクヨクヨしてしまうのだろう……」 怒り、不安、後悔、嫉妬。 そして、心の内に渦巻く、ドロリとした重たい感情。 できることなら、そんなネガティブな感情なんて、すべて消し去ってしまいたいー...

「また、考えすぎてしまっている……」「どうして、こんなに細かいことが気になるのだろう？」 これまでの人生で、あなたは過剰とも言える自分の繊細さについて、悩んだ経験はありませんか？ そして、その度に「自分は他の人と何かが違うのかもしれない……」...

「どうして、自分はこんなにも疲れやすいのだろう？」 周りの人は平気な顔をしているのに、自分だけ些細なことで消耗しきってしまう……。 そんな風に、人知れず自分を責めてしまった経験はありませんか？ 正直に言うと、私はしょっちゅうです（笑） 先日も...